6.9. 2019
7 cviků v těhotenství, které využijete i v době porodní
Je celá řada cviků, které je prospěšné provádět v období těhotenství pro jeho zdravý průběh. Cvičení připravuje tělo na změny, které ho během těhotenství a porodu čekají. Jsou cviky, které je vhodné provádět již v období těhotenství, ale velmi dobře se budou hodit i v období porodu a těsně po něm.
Lucie Kopáčová
